Update nach 5 Jahren + 5 Monaten Ernährung nach Anthony William (7 Jahre alt)

• 250 ml Zitronenwasser täglich 

• 500 ml Selleriesaft täglich 

• ½ erweiterter HMDS + Apfel oder Quetschi danach täglich 

• B 12, Zink, California Poppy, L-Glutamin, Goldenseal für 2 Wochen, Magnesium 

Unsere fast 3-wöchige Kartoffel-Mono lief sehr gut und hat mich zu 2 neuen Projekten inspiriert. Ich habe diesen Monat überhaupt ständig an allen möglichen Projekten gearbeitet. Außerdem hatten wir ein kleines MM Treffen auf Ellens Biokartoffelhof und 1 Woche später ein großes MM Treffen mit Buffet. Solche Sachen sind einfach die Highlights des Jahres! Leider gab es aber auch einen Todesfall in der Familie und David war zum 2. Mal in seinem Leben auf einer Beerdigung. Inzwischen allerdings deutlich älter und er versteht nun inzwischen was da vor sich geht und es hat ihn tief berührt. Ein paar Tage später durfte er einen tollen Kindergeburtstag miterleben mit gesundem glutenfreiem Stockbrot, was er so toll fand!

Waldspielgruppe fand diesen Monat gar nicht statt, die Kinder haben höchstens miteinander zu Hause gespielt. Dafür war es in der Lerngruppe um so besser mit Vogelfutter selber machen, malen, Spiele, Suppe kochen, Schneeflocken basteln, Pommes selber machen, Badminton, wobei auch wir dort sehr alleine waren und die anderen üblichen Teilnehmer nicht gekommen sind. In Davids Sportprogramm gab es gleich 2 Änderungen. Er ist im Bewegungs-Mix aufgestiegen in eine Gruppe für ältere Kinder, die er sehr liebt (gibt es erst neu seit 2 Wochen). Und das Mädchenturnen haben wir getauscht gegen Leichtathletik für ältere Kinder (8-12 J), obwohl David erst 7 ist. Dieses gefällt ihm wesentlich besser. Zu Hause hat David täglich gelernt: H, ß, ch, ä, st, sp, Z, verdoppeln, halbieren, was ist Luft, die Moldau von Smetana, Holzxylophon spielen, Schatten, die Post, Straßenverkehr, der Notruf und malen.

Verbesserungen:

• David kann ENDLICH Hoola Hoop schwingen!!!! Wahnsinn! Er hat so lange daran gearbeitet, es zu verstehen

• Er liest nun wirklich richtig gut und auch recht flüssig im Vergleich zu gleichaltrigen Kindern (die aber auch schwermetallbelastet sind) 

Was leider schlecht läuft:

• verdreht die Zahlen z.B. 54 statt 45 noch manchmal, verdreht die Buchstaben beim Lesen noch manchmal, liest z.B. sol statt los, vergisst Buchstaben beim Schreiben 

• sehr schlimme Riech-Zwangsstörung

• redet oft einfach nur Blödsinn 

• reizbar, chronische Frustration, wird leicht getriggert 

• unfassbar ungeduldig 

• Laute / Qietschen 

• unruhig / rumzappeln / ständig an mir rumfummeln / ablenken (ADHS) 

• unselbstständig 

• will nicht schwimmen, Fahrrad fahren, Roller fahren, Inline skaten… 

• Kann nicht schneutzen

Update nach 5 Jahren + 4 Monaten Ernährung nach Anthony William (7 Jahre alt)

• 250 ml Zitronenwasser täglich

• 500 ml Selleriesaft täglich 

• ½ erweiterter HMDS + Apfel oder Quetschi danach täglich 

• B 12, Zink 

Die letzten 4 Wochen waren für uns wirklich traumhaft schön! David hat die Stimmung der Weihnachtszeit sehr genossen und sie für die schönste Zeit des Jahres befunden. Wir haben dieses Jahr sehr viel geschlemmt, da wir die wunderbaren Rezepte vom Weihnachtsmarkt hatten. Wir waren bei Davids Freund und bei Davids Freundin zu Hause zum spielen. Und wir waren beim Schauturnen von Davids Sportverein. Das war sehr beeindruckend und David würde auch gerne mal mitmachen. Allerdings geht er nicht ganz so gerne zu diesem Mädchenturnen. Er meint, dass die Mädchen nicht sehr freundlich sind und sich einfach nicht konzentrieren können. Sie machen immer, was sie wollen.

Vor Weihnachten hatte ich wie immer alle Hände voll zu tun mit Vorbereitungen. Und dieses Jahr kam noch dazu, dass ich mich um eine kranke Bekannte gekümmert habe und ihr stundenlang Säfte entsaftet und Heilbrühe gekocht habe, damit ihr Fieber nach 6 Tagen endlich runter geht. Und dann habe ich noch für eine weitere Familie ein 4-Gänge Weihnachtsdinner gekocht. Also habe ich dieses Jahr für 10 Leute gekocht, aber teilweise extra. Da die anderen schon nachmittags essen wollten und wir selbst abends. Das war ziemlich stressig. Aber als das vorbei war, konnten wir alles sehr genießen. Es gab den heilenden Salat mit Cranberrysauce, Heilbrühe mit Pfannkuchensternen, Karottensternen, Erbsen und Kräutern; als Hauptgang Kartoffelknödel mit veganer Bratensauce, gedämpften Brokkoli und Blumenkohl mit Hollandaise, Blaukraut und vegane Gänsekeule; als Dessert eine Auswahl an versch. Keksen und Lebkucheneis. Der Abend mit meiner Mutter war sehr schön und David zufrieden mit seinen Geschenken.

Die Tage danach konnte ich ausruhen und genießen, einfach mal nichts tun. Dann ging es schon weiter mit den Silvestervorbereitungen, für die ich auch wieder 2 Tage in der Küche stand. Aber wir hatten dieses Jahr auch ein ganz besonderes Silvester! Wir waren nicht zu Hause, sondern mit 21 anderen lichtvollen Seelen in einem Gut auf dem Land. Es gab ein rießiges MM Buffet, für das jeder etwas mitgebracht hat. Und ich habe auch reichlich dazu beigetragen mit Wraps (Kartoffelwraps oder Kichererbsenwraps, gebratene Pilze, 7 Layer Dip, Krautsalat, Falafel und fettfreies Zaziki), Kartoffelpizza, Kartoffelwaffeln und Gurken-Radieschen-Salat. Wir blieben dort 2 Nächte (meine Mama war auch mit dabei) und es war unvergesslich schön! Vor allem für David, da er mit seiner Freundin dort die ganze Zeit spielen konnte und für mich war es das schönste Silvester der letzten 30 Jahre.

Aber durch täglich viel Fett in der gesamten Weihnachtszeit kam nun ein starker Wunsch auf endlich wieder zu reinigen. Und so machen wir nun eine Kartoffel-Mono. David macht dabei nicht mit, obwohl es für ihn auch extrem wichtig wäre. Aber er hat diesen Zwang ständig etwas anderes essen zu wollen. Er kann nicht bei einer Sache bleiben. Aber ich koche für ihn alles aus und mit Kartoffeln, getreidefrei und Hülsenfrüchtefrei. Denn er hat aktuell auch leider (wieder) seine Symptome von chronischer Sinusitis, extrem aufgeblähter Bauch und neuerdings auch noch trockene, juckende Haut!

David hat dieses Jahr zum 1. Mal beim 13 Wünsche Ritual der Rauhnächte mitgemacht. Das war eine schöne Erfahrung Mit dem Lernen machen wir nun etwas langsamer, da wir bisher so schnell durchgekommen sind. Wir sind bereits weiter als andere Kinder in ½ Jahr. David ist nun vertraut mit den Silben aus A, E, I, O, U, M, L, T, R, S, W D, N, sch, ei, k, ck, b, ä, ü, f, au, g, ie, p, h, pf Jetzt fehlen also nur noch die schwierigen Buchstaben. Lesen geht für ihn leichter als schreiben. Ich glaube, es hat auch schon wieder mit seiner unfassbar, unglaublichen Ungeduld zu tun und dass er alles rasend schnell machen muss / will und keine Ruhe hat. David kann nun das 2-er bis 7er 1x1 auswendig. Außerdem hat er einen eigenen Taschenkalender bekommen, damit er nun auch endgültig mit den Wochentagen und Monaten klar kommt. Und da er mich seit Jahren täglich fragt, was wann los ist, kann er nun selbst nachsehen und es ja inzwischen auch lesen. Leider hatten wir in den letzten 4 Wochen nur eine einzige Lerngruppe, die war aber dafür ganz besonders schön. Die Kinder haben Wünsche auf Zettel schreiben und im Feuer verbrannt, Spiele gespielt und ich habe Weihnachtsgeschichten am Feuer vorgelesen. In meiner Waldspielgruppe habe ich kurz vor Weihnachten das Kamishibai mit einer Adventsgeschichte wieder hergeholt und nun im neuen Jahr waren wir nur im Einkaufszentrum, da es draußen stürmte. 

Was leider schlecht läuft: 

• verdreht die Zahlen z.B. 54 statt 45, verdreht die Buchstaben beim Lesen, liest z.B. sol statt los, vergisst Buchstaben beim Schreiben 

• Nuckel-Zwangsstörung -> hat sich verändert zu Riech-Zwangsstörung 

• redet oft einfach nur Blödsinn 

• reizbar, chronische Frustration, wird leicht getriggert 

• unfassbar ungeduldig 

• Laute / Qietschen 

• unruhig / rumzappeln / ständig an mir rumfummeln / ablenken (ADHS) 

• unselbstständig 

• will nicht schwimmen, Fahrrad fahren, Roller fahren, Inline skaten… 

• Kann nicht schneutzen

Update nach 5 1/4 Jahren

Update nach 5 Jahren + 3 Monaten Ernährung nach Anthony William (7 Jahre alt) 

 • 250 ml Zitronenwasser täglich

• 500 ml Selleriesaft täglich

• ½ erweiterter HMDS + Apfel oder Quetschi danach täglich

• B 12, Zink

Das war ein sehr geschäftiger Monat!!! Es ging damit los, dass wir am 12.11. unseren Waldspielgruppen-Laternenumzug machen wollten. Letztendlich haben uns dieses Jahr alle im Stich gelassen und der Umzug fand mit genau 2 Kindern statt! Was für ein Umzug! An diesem Tag hatte ich schlechte Laune und den Wunsch nach einem Weihnachtsrezeptheft, das ich machen sollte, erst mal abgelehnt. Ich habe es mir an diesem Abend aber doch noch einmal anders überlegt und habe angefangen daran zu arbeiten. Ich habe 1 Woche lang stundenlang täglich daran gearbeitet. Ich habe Rezepte für den Weihnachtsmarkt kreiert und für das Heft fotografiert usw. Dann ging es in den Druck und wenige Tage später mussten hunderte von Rezepthefte verpackt und verschickt werden. Das Heft habe ich dann auch noch auf englisch übersetzt und dann gingen auch schon die Vorbereitungen für den MM Weihnachtsmarkt los, was eine extrem große körperliche Anstrengung für mich war. Ich habe 9 Bleche Flammkuchen gebacken, fast 400 Schupfnudeln gemacht, einen 20 L Topf Gulaschsuppe gekocht, 16 L alkoholfreien Glühwein und unendlich viel Gemüse klein geschnitten, sodass es sich anfühlte, als würde mein Rücken gleich zusammenbrechen. Ich stand an 1 Tag 12 Stunden in der Küche, am anderen 18 Stunden und am Weihnachtsmarkttag auch noch mal 14 Stunden. Mein Mann hat auch noch geholfen 72 vegane Würstchen zu dämpfen und 60 Semmeln und noch weitere Brote für den Weihnachtsmarkt zu backen. Das alles hat so viel Zeit und Kraft gekostet, dass wir ein paar Tage für kaum etwas anderes Zeit hatten und ich auch gar nicht mehr selbst zum Essen kam. Aber irgendwann war die Anstrengung vorbei, die Leute hatten einen tollen gesunden Weihnachtsmarkt und ich konnte mich wieder ausruhen und irgendwann so langsam auch alles wieder sauber machen, aufräumen usw. Ich habe z.B. vorgestern die Bastelsachen vom Laternenumzug aufgeräumt. Vorher war einfach keine Zeit dazu!!!!

Jetzt haben wir Adventszeit. Das heißt, David und ich haben im November, als noch ein bisschen Zeit und Ruhe war, die ganze Herbstdeko aufgeräumt und weihnachtlich geschmückt. David sagt mir täglich, dass dies doch die schönste Zeit des Jahres ist. Er liebt so sehr unsere gesunden Leckereien, Punsch, aber auch wie jedes Jahr unseren selbstgemachten Adventskranz, die Deko, die Lichter usw. Ich habe jetzt schon einige Plätzchen gebacken und wir haben uns einen Pizzasteinofen gegönnt, da es auf dem Weihnachtsmarkt so gut ankam. Ich kann ihn noch für mehr Events nutzen und darauf kann man so schnell Essen warm machen!!!! Der Nikolaus war auch schon da. Da mit den Leuten in meiner Waldspielgruppe aktuell nichts mehr anzufangen und zu organisieren ist, weil sich alle nur um ihre eigenen Probleme kümmern wollen, war ich um so froher, dass am Nikolaustag Lerngruppe stattfand. So konnten wir wenigstens etwas für die Kinder gemeinsam organisieren. Aber auch dort wurden wir sitzen gelassen, sodass wir auch wieder nur zu zweit waren. Aber immerhin. Der Nikolaus hat etwas Gesundes vor die Tür gestellt, da er dieses Jahr leider keine Zeit hatte rein zu kommen. Ein paar Tage später bekam David außerdem von seiner Oma noch einen großen Beutel mit Nüssen und Mandarinen. Die Waldspielgruppe fand immer mit den wenigsten Leuten statt, wenn überhaupt und das dann tatsächlich einfach in einem Kaufhaus, wo es für Kinder viele Möglichkeiten zum Spielen gibt. Dort konnten wir im Warmen und Trockenen vor Wind geschützt sein und auch noch spielen, wenn es draußen dunkel wurde. In der Lerngruppe haben wir Gesellschaftsspiele + Bewegungsspiele gespielt, Makramee Sterne gebastelt, Ofenanzünder selbst gemacht und Kekse gebacken. Außerdem gibt es dort Hoolahoop-Reifen. David hatte sich davor im Kinderturnen bisher immer total verweigert. Aber die anderen Kinder in der Lerngruppe hatten damit so einen Spaß, dass er es nun auch können wollte. Und er konnte gar nicht mehr genug davon bekommen. Leider merkt man immer noch die Lernstörungen, sowie die körperlichen Nachteile, die er seit seiner Geburt hat, sodass er etwas nicht wie andere Kinder sofort kann. Er braucht länger, um es zu verstehen und zu können und das frustriert ihn. Und dann konnte David endlich in das Kinderturnen für 6-10 Jährige gehen, für das er seit September auf der Warteliste stand. Es war allerdings schon etwas enttäuschend, da David der einzige Junge dort ist. Aber dennoch geht er gerne hin, besser als nichts. Und es ist eine neue körperliche Herausforderung für ihn. Ich bin mal gespannt, wie er sich nun entwickelt. Denn er kann ja immer noch keinen Purzelbaum, da er sich in den unteren Stufen immer verweigert hat. Aber nun wird er damit jedes Mal gefordert. Ganz gut macht er schon Übungen am Barren.

Was Deutsch und Mathe angeht, hat er dafür richtig schnell viel dazu gelernt. Gerade flutscht es wirklich so richtig. Ich bin total begeistert! David kann von selbst und ohne Erklärung plötzlich sämtliche Zehnerübergänge rechnen. Außerdem zählt er viele Dinge nun per 3er 1x1 ab!!!!!! (z.B. wie viele Kekse da liegen). Wenn ich mich an den September zurück erinnere, was gerade mal 3 Monate her ist, so konnte er damals eigentlich nur Rechenaufgaben im Zahlenraum 0-10 rechnen, obwohl wir uns da bereits im 100-Zahlenraum aufhielten. Aber er konnte nur grobe Aufgaben wie z.B. 14+4 oder 20+30. Noch keine Übergänge wie z.B. 7+7. Aber jetzt rechnet er mühelos 7+7 und neuerdings sogar komplexe Rechnungen wie z.B. 17+39. Das bereitet ihm noch etwas Mühe. Aber er kann es!!! Und er kann immer besser lesen. Er liest nicht nur längere Texte in seinen Lernunterlagen, sondern inzwischen von selbst alles mögliche wie Schilder, Plakate und was er eben alles so sieht. Das Beste ist, dass er durch die Silbenmethode verstanden hat, dass hinten immer ein e kommt. Also schreibt er diese Wörter nun richtig wie z.B. Esel. Außerdem hat er endlich das „ei“ kapiert (ich glaube durch die Gebärden). Er verwechselt allerdings noch o und u und b und d. Er kann nun Silben aus A, E, I, O, U, M, L, T, R, S, W D, N, sch, ei, k, ck, b, ä, ü, offene (2 Buchstaben) und geschlossene (3 Buchstaben) Silben und die ersten komischen Anlaute wie z.B. kr, br usw. Was die Kinder sonst in 4 Monaten lernen, hat er jetzt in weniger als 2 Monaten durchgezogen. Ansonsten hat er etwas zum Thema Tiere im Herbst gelernt und wir haben noch einmal die Jahreszeiten wiederholt, weil er sich z.B. immer noch nicht merken kann, dass Ostern im Frühling ist usw. Außerdem ging es jetzt natürlich um den Advent, die Geschichten vom Nikolaus und Weihnachten.

Was leider schlecht läuft:

• verdreht die Zahlen z.B. 54 statt 45, verdreht die Buchstaben beim Lesen, liest z.B. sol statt los, vergisst Buchstaben beim Schreiben

• Nuckel-Zwangsstörung

• Wutstörung

• Laute / Qietschen

• unruhig / rumzappeln / an einem rumreißen / ablenken (ADHS)

• unselbstständig

• will nicht schwimmen, Fahrrad fahren, Roller fahren, Inline skaten…

• Kann nicht schneutzen

Update nach 5 Jahren + 2 Monaten

Update nach 5 Jahren + 2 Monaten Ernährung nach Anthony William (7 Jahre alt) 

• 250 ml Zitronenwasser täglich 

• 500 ml Selleriesaft täglich 

• ½ erweiterter HMDS + Apfel oder Quetschi danach täglich 

• B 12, Zink, 5MTHF, Magnesium, California poppy 

• Gurkensaft oder Gurken-Apfel-Saft (selten) 

• Anger shifter (selten)

Mathe ist ja nun wirklich kein Problem mehr. Ich bin so begeistert, wie schnell und einfach David rechnen gelernt hat und alles mit dem anderen Lernsystem aufholen und verstehen konnte. Inzwischen kann er zum Teil sogar schon ein wenig das 1x1, obwohl ich es noch gar nicht mit ihm geübt habe… 

Aber die Lese-Rechtschreib-Schwäche war immer noch da. Durch tagelange Recherche habe ich herausgefunden, dass David eine linkswendige Blickrichtung hat, was die Lese-Rechtschreib-Schwäche maßgeblich hervorruft. Außerdem hat er Probleme mit den einzelnen Wortbausteinen. Er ließ ja z.B. immer das e weg beim Schreiben, weil er es nicht hört (Esl statt EsEl). Er konnte zwar Wörter lesen, allerdings wird ja immer mit Bildern dazu gearbeitet. Und er laß im Grunde genommen nur die ersten 2-3 Buchstaben und schlussfolgerte dann schon, was es sein könnte und hat einfach nur noch geraten, statt das vollständige Wort zu lesen. Ich habe dann einen Verlag gefunden, der all diese Probleme bei den Kindern von Anfang an verhindern möchte, sodass gar keine LSR entsteht (bzw. konnte mit dieser Methode bei einem Jungen mit starker Legasthenie in der 2. Klasse bis zur 6. Klasse zum Klassenbesten geführt werden) und habe genau wie letztes Jahr in Mathe nochmal wieder bei 0 angefangen (was ich ja 1 Monat vorher auch schon getan hatte und nun wieder!!! Aber in diesem Schulsystem und der heutigen Schwermetallbelastung der Kinder ist man einfach auf sich alleine gestellt und muss selbst erst viel herausfinden, bis man die Lösung der Probleme irgendwann findet. Aber Gott sei Dank finde ich ja doch wirklich immer frühzeitig eine Lösung und warte nicht jahrelang mit der Suche. Außerdem braucht David auch einfach viele Wiederholungen, bis er sich etwas merken kann, von daher schadet das ständige von vorne anfangen auch überhaupt nicht). Das einzige Problem, das ich damit habe, ist die „moderne“ Aufmachung dieses Verlages. Es ist eine absolute Vollkatastrophe, was den Kindern da als „normal“ verkauft wird und sie beeinflusst und in eine bestimmte Richtung lenkt. Schule = Mindcontrol! Jedenfalls habe ich mich dennoch dafür entschieden und war begeistert! David hat es mit den vollkommen anderen, neuen Methoden SEHR viel Spaß gemacht und nach nur 5 Tagen war er in der Lage die allerersten kurzen Sätze zu lesen, was vorher undenkbar war, da er ja mit einzelnen Wörtern schon Probleme hatte. Aber mit Silbenmethode klappt es nun gut (solange die Silben nicht mehr als 2 – 3 Buchstaben haben). Die Probleme beim Schreiben blieben ansonsten erst mal dieselben (u statt o; Vergessen einzelner Buchstaben; Verdrehen der Buchstaben), aber es verbesserte sich sehr stark, sodass er nun heute tatsächlich 33 von 35 Wörter fehlerfrei schreiben konnte!!! Er kennt nun Silben aus den Selbstlauten und M,L,T,R,S,W (11 Buchstaben = 30 Silben) auch in Gebärden und liest mit diesen Sätze bis zu 5/6 Wörter. Das ist fast 1/4 des Lernstoffs der 1. Klasse. Was andere in 3 Monaten lernen, hat er innerhalb von 3,5 Wochen aufgeholt. Nächste Woche bekommt er sein erstes Buch zum Lesen nach der Silbenmethode. Oh mein Gott, was wird er wohl alles im Dezember schon können?

Ansonsten hat er, wie letztes Jahr im Herbst, wieder viel über Kartoffeln, Eichhörnchen, Igel, das Fest von Halloween bzw. Samhain und St. Martin gelernt. Er interessierte sich dafür wie das Wasser in die Badewanne kommt, sowie alles über Hamster (Thema 3. Klasse) und er wollte selbst Massagegeschichten erfinden, was er wirklich total gut gemacht hat! Ich war begeistert! Die Waldspielgruppe fand nur 2 x statt (wie auch letzten Monat), weil alle immer nicht gekommen sind. Vielleicht neigt es sich langsam dem Ende zu, nachdem jetzt bis auf 1 Familie mit 3 Kindern tatsächlich plötzlich alle in Einrichtungen untergebracht sind. Was für eine Wandlung! Dafür ist die Lerngruppe nun eine neue Bereicherung für uns, die wir nicht mehr missen möchten. Ältere Kinder bis 15 Jahre, auch im Trockenen und Warmen möglich, auch wenn es draußen schon dunkel ist, gemeinsames gesundes Essen vom Buffet, keine zeitliche Begrenzung, was will man mehr? Die Kinder haben mit Heißklebepistole experimentiert, viel gemalt, Bewegungsspiele, Pantomime und „wer bin ich?“ gespielt (mit Zettel schreiben und lesen!!!!), Kirschblütenzweige aus Wachs und Fackeln gebastelt und wir haben ein Allerheiligenfeuer und eine Fackelwanderung gemacht! So schön!

Ansonsten waren wir wie jedes Jahr (seit 2020) im Apfelgarten und haben Äpfel geholt. Wir hatten Besuch von Natalia und Lisa, die sich auch so ernähren wie wir und wir sind zu einem lichtvollen Kürbisfest (statt Halloweenparty) zu Philipp gefahren, wo es ein MM konformes Buffet gab, über das sich David riesig gefreut hat. 2 Tage später gab es auch noch ein MM Treffen in Rosenheim mit einem weiteren Buffet. Also eigentlich ein wirklich toller Monat, wenn man mal von all der Dunkelheit in unserem Leben absieht, von der ich hier nicht berichte… ich bin unendlich dankbar für die Hilfe der Engel, die uns da durch helfen!

Was leider schlecht läuft: 

 • verdreht die Zahlen z.B. 54 statt 45, verdreht die Buchstaben beim Lesen, liest z.B. sol statt los, vergisst Buchstaben beim Schreiben 

• Nuckel-Zwangsstörung 

• Wutstörung 

• Laute / Qietschen 

• unruhig / rumzappeln / an einem rumreißen / ablenken (ADHS) 

• unselbstständig 

• will nicht schwimmen, Fahrrad fahren, Roller fahren, Inline skaten…

Update nach 5 Jahren + 1 Monat

Update nach 5 Jahren + 1 Monat Ernährung nach Anthony William (7 Jahre alt) 

• 250 ml Zitronenwasser täglich

• gesteigert auf 500 ml Selleriesaft täglich

• ½ erweiterterter HMDS + Apfel oder Quetschi danach täglich

• B 12, Zink, 5MTHF, Magnesium, California poppy 

• Gurkensaft oder Gurken-Apfel-Saft (oft) 

• Extractor (selten) 

• Zwangsgedankenwandler (wieder neu begonnen) 

• Anger shifter (wieder neu begonnen)

Mit neuem Elan sind wir ins neue Schuljahr gestartet. David interessierte sich sehr für den Zahlenraum bis 100 (und mehr) und somit üben wir aktuell das + rechnen in diesem Bereich z.B. 51 + 22. In Deutsch haben wir zur Wiederholung erstmal einfach wieder bei 0 angefangen, was auch echt gut lief (außer ei und ch, das läuft nicht ganz so gut). Also zumindest im Vergleich zum letzten Jahr, wo ja wirklich in diesem Bereich GAR NICHTS ging! Inzwischen kennt er immerhin alle Buchstaben und hat ja auch vor ein paar Monaten begriffen, wie man liest, wenn auch das durch die Legasthenie maximal erschwert wird. Er interessierte sich von selbst für die menschlichen Knochen, warum Sport gut ist, für die Industriezuckerherstellung, Pflanzen, Geld und warum es Tag und Nacht gibt (Sachkunde ab ca. 3. Klasse, also für 8-9-jährige). Er lernte Vieles über den Herbst und erstmals hat er es wirklich begriffen!!!!!!! Seit 4 Jahren versuche ich ihm die Jahreszeiten zu erklären, mit allem was geht. Lernspielen, Büchern, basteln usw. Wir haben 100000 Wiederholungen durch, aber er hat es nicht begriffen! Aber jetzt hat er es tatsächlich mit allen Facetten erfasst und mit Interesse erlebt. Er freute sich sehr über den Herbst mit all seinen Besonderheiten. Er hat selbstständig alles dekoriert und alles genau so drapiert, wie es ihm gefällt, alles so mit Tesa an die Fenster geklebt, wie er es möchte. Er beobachtete von selbst die Natur und wie die Blätter sich verfärben und von den Bäumen fallen. Es war eine richtige Bewusstseinserweiterung und eine neue Wahrnehmungsstufe bei ihm, die ich so bisher nicht kannte. Dazu gehört auch, dass er die Herbstlieder-CDs plötzlich rauf und runter hörte, was ihn letztes Jahr noch nicht so interessiert hat (obwohl es sich schon gebessert hatte, denn vor 2 Jahren war auch das ja noch undenkbar!). Er kann nun sämtliche Herbst-Lieder auswendig mitsingen. Außerdem sitzt er nun vor dem CD-Player und hört Hörspiele an. Ja, die komplette CD von Anfang bis Ende!!!!!!! Andere Kinder können das alles mit 2 Jahren…. David kann es dann mal nach 5 Jahren Entgiftung. WIE HEFTIG war bitte diese Schwermetallbelastung!?!?!?!!?!!?!?!!!?!?!?! Und das ganz ohne Spritze!!!!

Was in seinem Online-Programm ebenfalls dran kam, war der Unterschied zwischen Mädchen und Jungen. Er kannte diesen Unterschied NICHT und er war total überrascht! Obwohl er seit Jahren Bücher im Regal stehen hat, die genau das erklären. Und diese Bücher haben wir ja 100000 x angesehen! Außerdem fragte er mich plötzlich, warum der liebe Gott am Kreuz hängt… Und auch die Ostergeschichte hatte ich mit ihm eigentlich die letzten Jahre immer und immer wieder durchgekaut?! Da fragt man sich: Wo war sein Gehirn, als ich ihm diese Bilderbücher vorgelesen habe?????? Das war ja eigentlich alles sinnlos vergeudete Zeit und Mühe, die ich mir die letzten Jahre gemacht habe?!?!

Auf der anderen Seite habe ich nicht schlecht gestaunt, dass David sich für Sternzeichen interessiert und sich tatsächlich von allen Menschen die Sternzeichen merken kann und anhand dessen ihr Verhalten erklärt (so wie ich das immer tue)!!!

Ansonsten ging es wieder mit neuem Elan und vielen neuen Ideen in mein 3. Jahr als Leitung der Waldspielgruppe. Ursprünglich ja für 90 % kindergartenfreie Kinder. Irgendwie sind die Kinder jetzt aber größer geworden und gehen nun plötzlich zu 80 % schon zur Schule oder sogar nun doch in den Kindergarten. Dennoch mögen sich alle und wollen weiterhin zusammen spielen, basteln und Spaß haben. David hatte eine super klasse Idee! Wir haben die Schrebergartenhütte ausgeräumt und nun können wir bei Regen und schlechtem Wetter dort gemeinsam spielen, basteln, Geschichten lesen und gemeinsam essen – ohne dabei nass zu werden, was in diesem verregneten Monat direkt schon zum Einsatz kam – wenn überhaupt jemand gekommen ist, denn wie üblich sind alle anderen ständig krank, erschöpft oder was weiß ich nicht alles. Kinder mit einer Standardernährung sind ja alle 2-3 Wochen krank. Da kann man die Uhr danach stellen. Besonders wenn es kälter wird und sie auch noch in Einrichtungen sind.

Es ging auch nach den Ferien endlich wieder weiter mit Leichtathletik (+ jumping war ja auch in den Ferien). Für das bisherige „spielen und turnen (3-6 Jahre)“ ist David ja nun wirklich zu groß. Aber stattdessen sind wir nun in einer weiteren Spielgruppe für freie Kinder, was David sehr gefällt und was ich sogar viel wertvoller finde, als das 1-stündige anonyme Kinderturnen. Es gibt auch in dieser 3-4 stündigen Spielgruppe Erzählrunden, Bewegungsspiele und gemeinsames basteln - eigentlich so wie auch in meiner Gruppe, nur mit älteren Kindern und nicht zwingend draußen, sondern einfach im Haus oder Garten.

Ich war dieses Jahr 4 x beim Zahnarzt und habe 2 Zähne verloren. Das hat mich ein paar Tage außer Gefecht gesetzt, aber wir waren trotzdem beim Hoffest in der Imkerei und haben unseren demeter-Honiganteil von diesem Jahr abgeholt. Außerdem durften wir Bienenwachskerzen ziehen und die Imkerei besichtigen. David war davon vollkommen begeistert und wollte wieder ganz viel über Bienen lernen und er möchte auch mal Imker werden.

Was leider schlecht läuft: 

• Legasthenie: verwechselt b und d, verdreht die Zahlen z.B. 54 statt 45, verdreht die Buchstaben beim Lesen, liest z.B. sol statt los, hört Buchstaben gar nicht (lässt z.B. beim schreiben teilweise die Hälfte der Buchstaben weg!!!) oder er hört andere Buchstaben z.B. Lidial statt Lineal, hört o statt u

• Erneute Zwangsstörung (nuckeln)

• Erneute Wutstörung (nichts im Vergleich zu früher, aber dennoch unangenehm)

• Gibt wieder ständige Laute von sich / quietschen

• Ständig am rumzappeln / an einem rumreißen / ablenken (ADHS)

• Er ist für sein Alter unglaublich unselbstständig, hat wenig Elan etwas selbst zu tun oder selbst zu können (er sagt z.B. auch: wozu soll ich mal Auto fahren lernen? Ich hab doch einen Papa, der mich fährt), alles ist ihm zu anstrengend, keinerlei Ausdauer etwas zu Ende zu bringen. Quasi unter Zwang und Druck haben wir es jetzt endlich geschafft, dass er sich mit 7 Jahren selber nach dem Toilettengang abputzt. Und er geht ja bereits seit über 4 Jahren aufs Klo.

• traut sich wieder nicht mehr Fahrrad fahren und hat keinerlei Ambitionen es zu üben

• will nicht schwimmen lernen

Update nach 5 Jahren Ernährung nach Anthony William

 

Update nach 4 Jahren + 3 Monaten Ernährung nach Anthony William

 

• 180 ml Zitronenwasser täglich

• 200 ml Selleriesaft täglich

• Adrenal FoF

• Zwangsgedankenwandler

• ½ advanced HMDS täglich

• Brain builder täglich

• Extractor Smoothie

• Melatonin, B-komplex, Magnesium glycinat, GABA, EPA/DHA

• David ist 6 ¼ Jahre alt

Was hat David gegessen?

• Frische Mango, getrocknete Mango, gepuffte Mango, Feigen, Datteln, Mandarinen, Melone, Trauben, Äpfel, Birnen, Bananen, Zwetschgen, Obstchips, Obstriegel aus Amerika

• Apfelmus und Quetschies

• Hirsebrei

• Zwetschgenkuchen, Wildheidelbeermuffins, Pancakes, Haferkekse

• Kichererbsenpfannkuchen gefüllt mit Feldsalat oder Postelein und Cashew-Hanf-Sauce

• Granatapfelsafteis

• gedämpfte Kartoffeln mit Ahornsirup

• Krautsalat, Gurkensalat, Reissalat, Quinoasalat, Kartoffelsalat, Rotkohlsalat, Nudelsalat

• Linseneintopf

• Kichererbsenchips mit Guacamole

• Kartoffelgeister mit Ketchup, Pizza-Mumien, Kürbismuffins

• Zwiebelkuchen, Flammkuchen

• Kürbiskekse, Kürbisdonuts

• Haferporridge mit Obst, selbstgemachtes Müsli mit Bananenmilch und Obst

• Maronen

• Nudeln mit Erbsen-Avocado-Sauce, Leberheilsauce

• Kartoffelbrei

• Hisotto mit Gemüse

• Kartoffelbratling-Sandwich mit Salat und Erdbeerketchup

• Bohnen-Bratlinge

• Kürbissuppe, Rosenkohlsuppe, Nudelsuppe mit Gemüse, Kartoffelsuppe

• Kartoffelknödel und Blaukraut

• Linsenflips, Reiskringel, Linsenwaffeln, selbstgebackenes Brot, geröstete Cashews, Riegel, Cracker

Was hat David getrunken? Apfelsaft, Apfel-Mango-Saft, Traubensaft, Zitronenmelisse-Pfefferminze-Thymian-Ingwer-Tee, Kinderpunsch

Wie ist es uns diesen Herbst 2023 ergangen?

Der September war unglaublich ereignisreich! Wir haben 3 MM Picknicks innerhalb von 3 Wochen gemacht! Das war jedes Mal einfach herrlich! Es gab jeweils ein ganzes Buffet zu essen und wir haben Kinder getroffen, die sich genau so ernähren. Die Kinder konnten zusammen spielen, zusammen essen. Es war einfach herrlich! Das Wetter war ebenfalls absolut fantastisch und wie im Sommer. Immer sonnig, immer warm, man konnte so viel draußen sein! Und dann sind wir tatsächlich in den Urlaub gefahren!!! Nach Ewigkeiten mal wieder! Gleich über 1 Woche, gemeinsam mit der Oma und in einem Wohnwagen. Das war wirklich ein rießen Abenteuer! Früher wäre sowas mit David nicht möglich gewesen. Er hatte Platzangst im Wohnwagen und er brauchte seine Routinen. Aber jetzt hat er es absolut geliebt und jeden Tag etwas Neues gesehen und erlebt! Kinder gab es auch auf dem Campingplatz, das Wetter war mehr als gigantisch gut…. Er frägt schon, nach dem nächsten Urlaub.

Dann gab es aber auch eine Sache, die eher negativ behaftet war. Und zwar begann für David das lernen. Er hat sich eigentlich drauf gefreut… aber… ich könnte heulen! Davids Autismus ist ja schon lange geheilt, sowie viele Störungen. Sodass unser Leben und unser Alltag wieder lebenswert sind und alles harmonisch. Natürlich haben wir Davids Defizite noch bemerkt, doch im Gegensatz zu dem wie es mal war, war es ein Witz. Wir kamen mit allem zurecht und konnten gut leben. David war sozial usw. Ja er konnte nicht so gut sprechen wie andere Kinder usw. Aber wir kamen einfach zurecht. NUR… wenn es dann ums lernen geht, erkennt man leider erst den Geistezustand des Kindes. So ein Ausmaß war vorher gar nicht ersichtlich! Das lernen, üben, verstehen war ehrlichgesagt ein rießen Disaster. ADS, Lernstörung, zuhören und Legastenie wurden erst dadurch so deutlich sichtbar. Es war ein ziemlicher Schock für mich, dass es nach 4 Jahren Entgiftung immer noch so schlimm um sein Gehirn stand. Lernen war teilweise schier unmöglich mit ihm und erforderte absolute Engelsgeduld. Es war zum verzweifeln. David hörte nicht zu bzw verstand auch nicht was gesagt wurde, konnte sich nicht konzentrieren, konnte sich nichts merken, konnte nicht verstehen und hatte zudem eine rückschrittige Phase von Hyperaktivität und leicht zwanghaften Gedanken. Richtiges „hören“ ist essentiell wenn es ums schreiben geht! Rechnen muss man „verstehen“! Sachkunde muss man sich merken! Und all das funktionierte nicht! Einfach nur eine rießen Katastrophe, sodass meine Alarmglocken mehr als schrillten. Ich nahm sofort sämtliche Bücher wieder in die Hand, las nach und veränderte sofort wieder unsere Routinen, mit denen wir im stressigen Sommer wieder nicht mehr ganz so konsequent gewesen waren. Sofort erhöhte ich die Menge des HMDS, ergänzte den Adrenal FoF, wieder den Extractor und wenn es ging auch noch häufig den Brain builder und Brain fueler. Erstmalig achtete ich auch ein wenig auf wichtige Fettsäuren fürs Gehirn und gab EPA/DHA, obwohl es scheußlich schmeckte, bereitete Essen mit Hanfsamen zu usw. Ich gab so oft wie möglich Nahrungsmittel zur Heilung des Gehirns. Ich musste auch die Lernstrategien ändern, denn so wie im Schulsystem funktionierte es überhaupt nicht! Aber nun 3 Monate später kann ich sagen:

• David kann erste ganze Wörter lesen (Mama, Papa, Oma, Opa, Lama, Limo, lila, Popo, Pipi)

• kann alle Zahlen und einige Buchstaben schreiben

• kennt die Buchstaben A, I, E, O, B, L, M, N, P, R, S, T in Groß und Kleinschrift

• kennt sich aus mit größer, kleiner, länger, kürzer, mehr, weniger, gleich und Reihenfolgen

• Zahlenfolgen im Zahlenraum 0-10 sitzen einigermaßen

• kennt auf englisch viele Begriffe wie die Zahlen von 0 - 20, alle Farben, Herbstwörter, Halloweenwörter und PJ masks Begriffe

• und er hat sich hoffentlich viel über den Apfel, Kartoffeln, Herbst, Igel, Herbstfrüchte und Blumen, Eichhörnchen, Halloween, St. Martin, Zähne, Ohren und die Geschichte des Nikolaus gemerkt

Im Oktober endete das Kinderturnen plötzlich und unerwartet, nachdem eigentlich eine neue Leitung gefunden wurde und es doch noch weiter gehen sollte. Aber nur 1 Woche später haben wir eine Alternative gefunden: outdoor Leichtathletik. Es macht David sehr viel Spaß und fördert seine Interessen nun sogar noch besser. Denn er rennt wirklich sehr schnell und gerne. Außerdem sind die Kinder dort nicht mehr so klein, wie im Kinderturnen, wo er nun zu den Ältesten gehörte.

Wir genossen noch das warme Herbstwetter im Garten und mit den anderen Kindern draußen. Dann wurde es kalt und wir verbrachten erstmals nach dem Sommer wieder viel Zeit zu Hause. Für mich bedeutete das deutlich weniger Stress und ich konnte wieder an meinem Buch weiter arbeiten.

Mitte Oktober gab es dann noch ein tolles Ereignis: Davids erste 2 Zähne sind rausgefallen! Und sie wachsen bislang gesund nach!

Die Waldspielgruppe im Herbst ist auch immer einfach toll! Es gibt dann so viele Themen und Möglichkeiten. Ich bereitete sehr viel vor zu den Themen Äpfel, Igel, Eichhörnchen, Halloween, wir spielten auch meistens Spiele. Ich habe mir wirklich wieder sehr viel Mühe damit gegeben, immer alles vorzubereiten und zu organisieren. Zum ersten Mal jemals, war David zu Halloween auch ein bisschen verkleidet, da es beim „jumping“ so erwünscht war. Dort gab es neben dem hüpfen sozusagen auch eine kleine Halloweenparty mit Süßigkeiten. David hat in dieser Zeit seine geliebten Kichererbsenchips gegessen und das ungesunde Zeugs nicht angerührt. Da Halloween aber an einem Dienstag statt fand, unser Waldspielgruppentag, gab es eine Halloween-Waldspielgruppe zum Thema Gespenster. Sehr süß und kindgerecht gemacht und überhaupt nicht gruselig. An diesem Tag gab es weiteres leckeres Essen wie z.B. Bananen-Geister, Feigen-Monster, Pizza-Mumien und Jack o Lantern Muffins in der Brotzeitdose und abends nochmal Kartoffelgespenster mit Ketchup und einen Guacamole speienden Kürbis mit Kichererbsenchips. 1 Woche später stand dann auch schon das Thema St. Martin an und wir haben wie im letzten Jahr unseren eigenen Laternenumzug mit den Kindern aus der Waldspielgruppe gemacht. Danach saßen wir noch beisammen bei Kinderpunsch und ich habe warme Wildheidelbeerpancakes und Nusshörnchen mitgebracht.

Jetzt haben wir schon wieder Advent und David hat wieder beim Adventskranz geholfen. Nikolaus ist bei mir seit 3 Jahren irgendwie eine Zeit, in der ich gesehen habe, was immer noch nicht klappt! So habe ich mir immer fürs nächste Jahr gewünscht, dass diese Dinge endlich kommen und wurde dann aber immer wieder enttäuscht. Dieses Jahr im Alter von 6 Jahren klappt tatsächlich alles! Was lange währt, wird endlich gut. David kann frei malen z.B. ein Nikolausgesicht und tut es auch, er kann singen und singt nun mit mir ein Nikolauslied, er versteht die Geschichte vom Nikolaus und ON TOP kann er morgen tatsächlich mal einen echten Nikolaus sehen, der ihm etwas schenken wird!!! Oh mein Gott! So viele Wünsche auf einmal erfüllt! Und für andere Menschen ist das alles das Selbstverständlichste auf der Welt….

positive Veränderungen in diesen 3 Monaten:

• David isst erstmals Avocado!!!!!!!!!!

• steckt seine Hände nicht mehr ständig in die Hose

• kann Flüssigkeiten endlich ausspucken (nach dem Zähneputzen)

• macht Nikolaus-Malgeschichte und malt überhaupt plötzlich frei heraus Bilder und zwar keine Kopffüßler mehr!!!!!!

• findet klassische Musik schön

• findet kleine Hunde „süß“