180 ml Zitronenwasser täglich
200 ml Selleriesaft täglich
Adrenal FoF
Zwangsgedankenwandler
½ advanced HMDS täglich
Brain builder täglich
Extractor Smoothie
Melatonin, B-komplex, Magnesium glycinat, GABA, EPA/DHA
David ist 6 ¼ Jahre alt
Was hat David gegessen?
Frische Mango, getrocknete Mango, gepuffte Mango, Feigen, Datteln, Mandarinen, Melone, Trauben, Äpfel, Birnen, Bananen, Zwetschgen, Obstchips, Obstriegel aus Amerika
Apfelmus und Quetschies
Hirsebrei
Zwetschgenkuchen, Wildheidelbeermuffins, Pancakes, Haferkekse
Kichererbsenpfannkuchen gefüllt mit Feldsalat oder Postelein und Cashew-Hanf-Sauce
Granatapfelsafteis
gedämpfte Kartoffeln mit Ahornsirup
Krautsalat, Gurkensalat, Reissalat, Quinoasalat, Kartoffelsalat, Rotkohlsalat, Nudelsalat
Linseneintopf
Kichererbsenchips mit Guacamole
Kartoffelgeister mit Ketchup, Pizza-Mumien, Kürbismuffins
Zwiebelkuchen, Flammkuchen
Kürbiskekse, Kürbisdonuts
Haferporridge mit Obst, selbstgemachtes Müsli mit Bananenmilch und Obst
Maronen
Nudeln mit Erbsen-Avocado-Sauce, Leberheilsauce
Kartoffelbrei
Hisotto mit Gemüse
Kartoffelbratling-Sandwich mit Salat und Erdbeerketchup
Bohnen-Bratlinge
Kürbissuppe, Rosenkohlsuppe, Nudelsuppe mit Gemüse, Kartoffelsuppe
Kartoffelknödel und Blaukraut
Linsenflips, Reiskringel, Linsenwaffeln, selbstgebackenes Brot, geröstete Cashews, Riegel, Cracker
Was hat David getrunken? Apfelsaft, Apfel-Mango-Saft, Traubensaft, Zitronenmelisse-Pfefferminze-Thymian-Ingwer-Tee, Kinderpunsch
Wie ist es uns diesen Herbst 2023 ergangen?
Der September war unglaublich ereignisreich! Wir haben 3 MM Picknicks innerhalb von 3 Wochen gemacht! Das war jedes Mal einfach herrlich! Es gab jeweils ein ganzes Buffet zu essen und wir haben Kinder getroffen, die sich genau so ernähren. Die Kinder konnten zusammen spielen, zusammen essen. Es war einfach herrlich! Das Wetter war ebenfalls absolut fantastisch und wie im Sommer. Immer sonnig, immer warm, man konnte so viel draußen sein! Und dann sind wir tatsächlich in den Urlaub gefahren!!! Nach Ewigkeiten mal wieder! Gleich über 1 Woche, gemeinsam mit der Oma und in einem Wohnwagen. Das war wirklich ein rießen Abenteuer! Früher wäre sowas mit David nicht möglich gewesen. Er hatte Platzangst im Wohnwagen und er brauchte seine Routinen. Aber jetzt hat er es absolut geliebt und jeden Tag etwas Neues gesehen und erlebt! Kinder gab es auch auf dem Campingplatz, das Wetter war mehr als gigantisch gut…. Er frägt schon, nach dem nächsten Urlaub.
Dann gab es aber auch eine Sache, die eher negativ behaftet war. Und zwar begann für David das lernen. Er hat sich eigentlich drauf gefreut… aber… ich könnte heulen! Davids Autismus ist ja schon lange geheilt, sowie viele Störungen. Sodass unser Leben und unser Alltag wieder lebenswert sind und alles harmonisch. Natürlich haben wir Davids Defizite noch bemerkt, doch im Gegensatz zu dem wie es mal war, war es ein Witz. Wir kamen mit allem zurecht und konnten gut leben. David war sozial usw. Ja er konnte nicht so gut sprechen wie andere Kinder usw. Aber wir kamen einfach zurecht. NUR… wenn es dann ums lernen geht, erkennt man leider erst den Geistezustand des Kindes. So ein Ausmaß war vorher gar nicht ersichtlich! Das lernen, üben, verstehen war ehrlichgesagt ein rießen Disaster. ADS, Lernstörung, zuhören und Legastenie wurden erst dadurch so deutlich sichtbar. Es war ein ziemlicher Schock für mich, dass es nach 4 Jahren Entgiftung immer noch so schlimm um sein Gehirn stand. Lernen war teilweise schier unmöglich mit ihm und erforderte absolute Engelsgeduld. Es war zum verzweifeln. David hörte nicht zu bzw verstand auch nicht was gesagt wurde, konnte sich nicht konzentrieren, konnte sich nichts merken, konnte nicht verstehen und hatte zudem eine rückschrittige Phase von Hyperaktivität und leicht zwanghaften Gedanken. Richtiges „hören“ ist essentiell wenn es ums schreiben geht! Rechnen muss man „verstehen“! Sachkunde muss man sich merken! Und all das funktionierte nicht! Einfach nur eine rießen Katastrophe, sodass meine Alarmglocken mehr als schrillten. Ich nahm sofort sämtliche Bücher wieder in die Hand, las nach und veränderte sofort wieder unsere Routinen, mit denen wir im stressigen Sommer wieder nicht mehr ganz so konsequent gewesen waren. Sofort erhöhte ich die Menge des HMDS, ergänzte den Adrenal FoF, wieder den Extractor und wenn es ging auch noch häufig den Brain builder und Brain fueler. Erstmalig achtete ich auch ein wenig auf wichtige Fettsäuren fürs Gehirn und gab EPA/DHA, obwohl es scheußlich schmeckte, bereitete Essen mit Hanfsamen zu usw. Ich gab so oft wie möglich Nahrungsmittel zur Heilung des Gehirns. Ich musste auch die Lernstrategien ändern, denn so wie im Schulsystem funktionierte es überhaupt nicht! Aber nun 3 Monate später kann ich sagen:
David kann erste ganze Wörter lesen (Mama, Papa, Oma, Opa, Lama, Limo, lila, Popo, Pipi)
kann alle Zahlen und einige Buchstaben schreiben
kennt die Buchstaben A, I, E, O, B, L, M, N, P, R, S, T in Groß und Kleinschrift
kennt sich aus mit größer, kleiner, länger, kürzer, mehr, weniger, gleich und Reihenfolgen
Zahlenfolgen im Zahlenraum 0-10 sitzen einigermaßen
kennt auf englisch viele Begriffe wie die Zahlen von 0 - 20, alle Farben, Herbstwörter, Halloweenwörter und PJ masks Begriffe
und er hat sich hoffentlich viel über den Apfel, Kartoffeln, Herbst, Igel, Herbstfrüchte und Blumen, Eichhörnchen, Halloween, St. Martin, Zähne, Ohren und die Geschichte des Nikolaus gemerkt
Im Oktober endete das Kinderturnen plötzlich und unerwartet, nachdem eigentlich eine neue Leitung gefunden wurde und es doch noch weiter gehen sollte. Aber nur 1 Woche später haben wir eine Alternative gefunden: outdoor Leichtathletik. Es macht David sehr viel Spaß und fördert seine Interessen nun sogar noch besser. Denn er rennt wirklich sehr schnell und gerne. Außerdem sind die Kinder dort nicht mehr so klein, wie im Kinderturnen, wo er nun zu den Ältesten gehörte.
Wir genossen noch das warme Herbstwetter im Garten und mit den anderen Kindern draußen. Dann wurde es kalt und wir verbrachten erstmals nach dem Sommer wieder viel Zeit zu Hause. Für mich bedeutete das deutlich weniger Stress und ich konnte wieder an meinem Buch weiter arbeiten.
Mitte Oktober gab es dann noch ein tolles Ereignis: Davids erste 2 Zähne sind rausgefallen! Und sie wachsen bislang gesund nach!
Die Waldspielgruppe im Herbst ist auch immer einfach toll! Es gibt dann so viele Themen und Möglichkeiten. Ich bereitete sehr viel vor zu den Themen Äpfel, Igel, Eichhörnchen, Halloween, wir spielten auch meistens Spiele. Ich habe mir wirklich wieder sehr viel Mühe damit gegeben, immer alles vorzubereiten und zu organisieren. Zum ersten Mal jemals, war David zu Halloween auch ein bisschen verkleidet, da es beim „jumping“ so erwünscht war. Dort gab es neben dem hüpfen sozusagen auch eine kleine Halloweenparty mit Süßigkeiten. David hat in dieser Zeit seine geliebten Kichererbsenchips gegessen und das ungesunde Zeugs nicht angerührt. Da Halloween aber an einem Dienstag statt fand, unser Waldspielgruppentag, gab es eine Halloween-Waldspielgruppe zum Thema Gespenster. Sehr süß und kindgerecht gemacht und überhaupt nicht gruselig. An diesem Tag gab es weiteres leckeres Essen wie z.B. Bananen-Geister, Feigen-Monster, Pizza-Mumien und Jack o Lantern Muffins in der Brotzeitdose und abends nochmal Kartoffelgespenster mit Ketchup und einen Guacamole speienden Kürbis mit Kichererbsenchips. 1 Woche später stand dann auch schon das Thema St. Martin an und wir haben wie im letzten Jahr unseren eigenen Laternenumzug mit den Kindern aus der Waldspielgruppe gemacht. Danach saßen wir noch beisammen bei Kinderpunsch und ich habe warme Wildheidelbeerpancakes und Nusshörnchen mitgebracht.
Jetzt haben wir schon wieder Advent und David hat wieder beim Adventskranz geholfen. Nikolaus ist bei mir seit 3 Jahren irgendwie eine Zeit, in der ich gesehen habe, was immer noch nicht klappt! So habe ich mir immer fürs nächste Jahr gewünscht, dass diese Dinge endlich kommen und wurde dann aber immer wieder enttäuscht. Dieses Jahr im Alter von 6 Jahren klappt tatsächlich alles! Was lange währt, wird endlich gut. David kann frei malen z.B. ein Nikolausgesicht und tut es auch, er kann singen und singt nun mit mir ein Nikolauslied, er versteht die Geschichte vom Nikolaus und ON TOP kann er morgen tatsächlich mal einen echten Nikolaus sehen, der ihm etwas schenken wird!!! Oh mein Gott! So viele Wünsche auf einmal erfüllt! Und für andere Menschen ist das alles das Selbstverständlichste auf der Welt….
positive Veränderungen in diesen 3 Monaten:
David isst erstmals Avocado!!!!!!!!!!
steckt seine Hände nicht mehr ständig in die Hose
kann Flüssigkeiten endlich ausspucken (nach dem Zähneputzen)
macht Nikolaus-Malgeschichte und malt überhaupt plötzlich frei heraus Bilder und zwar keine Kopffüßler mehr!!!!!!
findet klassische Musik schön
findet kleine Hunde „süß“
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